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4 juin 2013 2 04 /06 /juin /2013 14:48
Rôtisson retrouvé

Cette après midi j’avais posé un congé afin de me faire une sortie d’environ 3h00 3h30 mais les jambes en on décidé autrement. Au bout de seulement quelques kilomètres je me rends compte que je suis très fatigué et qu’il va me falloir faire au plus court.

Avec se mistral plus court c’est Chabeuil, Malissard, Etoile, Charmes sur Rhône, St Georges les Bains et mon Col de Rôtisson qui ne m’a pas vu depuis plus de 7 mois !

En montant je croise les collègues du club qui sont allé se matin au Rallye de Guilherand-Granges ils devaient être pas loin d’une vingtaine du club. Et au moment ou je m’arrête faire la photo ci-dessus, Claude E. arrive il s’arrête histoire de discuter 5mn.

Après Rôtisson voici le Col des Ayes, puis Toulaud ou je croise d’autres collègues du club qui eux sont partis à 13h30 la encore une vingtaine. Une fois à St Péray je rentre par le bord du Rhône et me voici à la maison avec 50km.

Vue sur la vallée avec les Trois Becs au fond cachés dans la pollution

Vue sur la vallée avec les Trois Becs au fond cachés dans la pollution

Le raccourci je l'aurais bien pris.Le raccourci je l'aurais bien pris.
Le raccourci je l'aurais bien pris.

Le raccourci je l'aurais bien pris.

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Published by Philippe 07 - dans Sorties vélo
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commentaires

Gérard C. 04/06/2013

la forme va revenir progressivement , c'est normal après une grosse coupure , sois patient dans ta reprise et ne brûle pas les étapes , avec le retour du soleil le moral va remonter et tout va s'enchainer coura

gillou 04/06/2013

ne t'inquiète pa

gillou 04/06/2013

ne t'inquiète pas la forme va revenir, moi aussi je traine une grosse fatigue , je pense que le temps pourri fatigue aussi .
rotisson ta revu c'est déjà pas mal ,

sevenier kesako 05/06/2013

Tu as déjà vaincu ton "Rotisson", c'est déjà une bonne chose. Tu n'es pas un novice et ça va vite revenir, sans bruler les étapes. Surtout que je crois que chez nous le beau temps s'est installé. A+

alain kesako

Brigitte 05/06/2013

Déjà tu as eu le courage de passer par Rotisson pour rentrer ! Tu es loin du mode de vie "canapé" là quand même ! Le raccourci il est tout en cailloux non ?

l'ange blanc (gil) 06/06/2013

Slt Philipe, même si la sortie a été raccourcie tu viens de faire ton premier Rotisson et il va en appeler d'autres tout le reste de l'année, un petit coup de "'moins bien" après quelques sorties rapprochées, du normal sans doute.

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  • : Dans une région formidable; l’Ardèche, en mode cyclotouriste ou cyclosportif, seul, avec mon club ou avec mon épouse Jocelyne. Puis aussi des voyages avec ou sans vélo et pour finir quelques petits trucs et astuces.
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