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Deuxième étape: La Bourgogne
Lundi :
Avant de filer sur la Bourgogne, nous laissons nôtre petit Timéo à Morestel puis nous allons rendre visite à un collègue à Rully au nord de Chalon/Saône. Encore un grand merci à Raphaël & Laurence pour leur accueil très chaleureux, nous avons passé un très bon moment.
De quoi faire tourner la tête et le compte en banque
Mardi matin : 55Km +245m
Après un copieux petit déjeuné Raphaël nous servira de guide pour aller visiter Beaune en passant par des vignobles des plus prestigieux………….
Rully, Santenay, Puligny-Montrachet, Meursault, Volnay, Pommard, Beaune & retour sur Rully.
Après cette petite sortie très agréable, Raphaël doit retourner au taf l’apm. Quand à nous, nous prenons la direction du lac des Settons (600m) situé dans un endroit qui nous était jusqu’ici inconnu ; Le Morvan !
Raphaël et Jocelyne dans des vignes magnifiques
Les Hospices de Beaune
On n'est pas mal ici aussi
Mercredi : 80km +905m
Pour commencer se petit séjour ; Le tour du lac des Settons, Planchez, Chaumard, le tour du Lac de Pannessiére, Chaumard, Ouro en Morvan, Montsauche les Settons, puis retour au camping à Chevigny ou nous sommes quasiment les seuls campeur.
Ensuite ; Repos, baignade et petit resto bien mérité
Beau camping au frais
Le lac des Settons et son barrage
Jolie école à Chaumard, le lac de Pannessiére et son étrange barrage
Jeudi : 65km +1020m
Camping, Planchez, Château-Chinon, Arleuf, Anost, Giens/Cure, Camping
La température dans le Morvan c’est le top maxi 28° mini 16/17° le matin
Ensuite idem à mercredi ; Repos……..
Château Chinon pas de Château, pas de vin non plus. Les plantations de sapins pour Noël
Vendredi : Jocelyne qui depuis un jour ou deux a des douleurs au niveaux du dos se lève à moitié bloqué, du coup on partira plus tôt que prévu (1j ½ avant) mais on ira quand même à la cave de Buxy prendre un peut de Bourgogne. En partant un peut avant une chose est sur, on évitera les bouchons de samedi.
Samedi matin : 71km +700m
Après mettre levé tranquille et pris mon pti déj, je part vers 8h30 pour faire une sortie dont l’objectif sera de faire de la muscule version lite, sur un parcours qui s’y prête à merveille
Guilherand, Soyons, Charmes, Beauchastel, St Laurent du Pape, St Fortunat, Duniéres, la vallée de la Duniéres, Vernoux et retour par la côte du Pin ou se coup ci le radar a été entièrement détruit hi hi !
Jusqu’ici j’effectuais uniquement des sorties de vrai foncier. Depuis ma reprise assez cool début Mai mon compteur affiche maintenant 1800km c’est le kilométrage minimum que je m’étais fixé avant tout autre chose. Toutefois j’avais quand même préparais un peut le terrain ses 2 dernières semaines en sachant que faute à ma maladie qui petit à petit s’éloigne il me faut plus de temps de repos. Un point positif ; a se jour je suis bien moins fatigué mais toujours un peut des fourmis en bas des pattes.
Au final une sortie très motivante c’est sur que je n’utilise pas encore les braquets d’avant mais c’est la première fois depuis ma reprise que je prends un peut de plaisir sur mon vélo 71km/2h47 c’est pas énorme mais après touts mes pépins et ne pas savoir pendant un moment si je pourrais remonter en selle c’est plutôt satisfaisant surtout sur une sortie de muscule qui n’as rien à voir avec une sortie rapide ou l’on mets du bois…
Prochainement au programme muscule et rallonger les sorties pour faire fondre du gras (6kgs)
Magnifique la vallée de la Duniéres se matin
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