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Mardi & Jeudi

Publié le par Philippe 07

Mardi

 

 

112 Kms, un parcours très simple mais après le boulot.......  

Chabeuil, Combovin le Col Jérôme Cavalli, Gigors, Beaufort/Gervanne, Crest, Allex, Livron, La Voulte, Beauchastel, Charmes/Rhône, à St Georges j’avais prévu de monter à Rôtisson mais à cause d’une bonne douleur aux lombaires je préfère filer sur Toulaud puis St Péray et me voici à la cabane.

  DSCN2354

 

Jeudi

 

Hier mercredi j’ais vu l’Ostéo, tout doit rentrer dans l’ordre et je peut aller rouler mais tranquille.

Je monte donc au Taf en vélo à 7h00 afin d’aller rouler un peut à 12h00............................

DSCN2365

 Le soleil a du mal à sortir des nuages

Je choisis  un parcours plutôt plat mais bien venté  :

Fauconnière, St Marcel les Valence, Chateauneuf/Isère, Bourg de Péage, Bésayes, St Didier  et Chabeuil.

DSCN2364                                                                    Au fond Crusol

Allez on remet ça après le Taf, j’ai rendez vous avec Jocelyne à Charmes/Rhône mais avant je passe par Montéléger, Beauvallon, Etoile à Charmes/Rhône Jocelyne est à l’heure.................................

DSCN2369

on peut alors monter sur St Georges les Bains, mon Col de Rôtisson que l’on monte tout en discutant tranquille moi sur un petit braquet, le dos à l’air d’aller…………mais prudence

Ensuite viens le petit Col des Ayes la descente sur Toulaud, Le Creux de Biguet, St Péray puis la maison.

 

Décidément encore une journée de 112 Kms  Bon tout en bossant à la journée il n'y a rien à dire!

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moineau26 05/08/2011 14:39


"Un parcours très simple mais après le boulot" J'espère que tu rigollé en marquant cela !!! :)


serein gilles 04/08/2011 21:50


superbe photos le soleil et les tournesols , le dos à l’air de tenir bonne continuation, pour moi petit 98 km avec des jambes genre coton tige à+++


Philippe 07 05/08/2011 19:27



Et bin pour les jambes t'est pas le seul.... Aujourd'hui je me suis trainé c'est pas marrant de faire du vélo quand
ont a pas de bonnes sensations il y a des jours comme ça Bon week end quand même peut être bien arosé.