Le retour aux affaires
Que le temps passe vite, voici déjà une dizaine de jours d’écoulés depuis mon dernier article ! Il faut dire que les congés sont finis,…… hélas et forcément, ça s’y connait sur l’emploi du temps. Coté vélo l’affaire suit son cours avec toutefois 4 jours de repos cette semaine suite à une révision générale prévue chez mon Ostéopathe!
Depuis le 1 janvier :
Jeudi 02/01 : Une sortie de 65km avec Musculation au programme.
Samedi 04/01 : Séance de vélocité sur HT 0h45
Dimanche 05/01 : Sortie 90km avec le club.
Lundi 06/01 : Visite chez mon Ostéopathe
Vendredi 10/01 : Après le Taf 45km & Musculation au programme.
Samedi 11/01 : 8h30 départ avec le club et retour dans mon G1 qui ne m’as pas vu depuis plus de 14 mois (J’ai été opéré le 19/11/2012 et s’en sont suivi 7 mois d’arrêt ensuite une reprise en demi-teinte et voilà). Toutefois je vais choisir de faire seulement 2h30 le matin, afin de retourner faire 1h30 l’APM. Çà économisera mes cannes le matin et ça me sera plus bénéfique.
Dimanche 12/01 : Simplement une petite sortie cool de 1h45 (5éme passage à Rotisson pour 2014) avec Jocelyne qui a repris le vélo hier matin et même s’il reste quelques petites douleurs ça va nettement mieux d'ailleurs reprends le Taf demain matin.